Kişisel korunma nasıl yapılır?

1、 When you go out, you must wear N95 or disposable medical mask. 1 out Dışarı çıktığınızda, N95 veya tek kullanımlık tıbbi maske takmalısınız. Try not to go to places with too many people or places with poor ventilation. Çok fazla insanın olduğu veya kötü havalandırmanın olduğu yerlere gitmemeye çalışın. It is suggested to reduce going out and Party activities so as to avoid potential virus carriers as much as possible. Potansiyel virüs taşıyıcılarından mümkün olduğunca kaçınmak için dışarı çıkmanın ve Parti faaliyetlerinin azaltılması önerilmektedir.

2、 Frequent hand washing is an important preventive measure. 2 hand Sık sık el yıkama önemli bir koruyucu önlemdir. Keep hands clean. Ellerinizi temiz tutun. Wash hands with soap or water before and after eating, after coughing or contacting animals, or use alcohol free hand sanitizer. Yemekten önce ve sonra, öksürdükten veya hayvanlarla temas ettikten sonra ellerinizi sabun veya suyla yıkayın veya alkolsüz el dezenfektanı kullanın.

3、 If you need to receive takeout or express delivery, it's better to let the deliverer at the door, and both parties reduce contact, which is relatively safe. 3, Paket servisi veya ekspres teslimat almanız gerekiyorsa, teslimatçının kapıda olmasına izin vermek daha iyidir ve her iki taraf da nispeten güvenli olan teması azaltır. It's better to clean your hands in time to reduce the risk. Riski azaltmak için ellerinizi zamanında temizlemek daha iyidir.

4、 Don't buy poultry or seafood from unknown sources. 4 unknown Bilinmeyen kaynaklardan kümes hayvanları veya deniz ürünleri satın almayın. And the food should be cooked before eating, and the tableware should be sterilized before use. Ve yemek yemeden önce pişirilmeli ve sofra takımı kullanılmadan önce sterilize edilmelidir.

5、 At home can be appropriate, moderate activities, to ensure good health. 5 home Evde sağlık sağlamak için uygun, ılımlı faaliyetler olabilir. Proper exercise will release the negative emotions and improve the immunity of human body. Doğru egzersiz olumsuz duyguları serbest bırakır ve insan vücudunun bağışıklığını geliştirir.

6 f Ateş veya öksürüğe maruz kalan kişinin solunumsal semptomları varsa, ilaç almayın veya rastgele ilaç almayın ve zamanında hastaneye tek kullanımlık tıbbi maske takmalıdır.